2016. október 23., vasárnap

INGYENES hahotázás a Gyulai vár mellett

A hosszú hétvégét Gyula városban töltöm, ahol szeretnék egy szabadtéri Hahota Jóga foglalkozást tartani mindenkinek, aki szeretne részt venni egy szabadtéri Hahota Jóga foglalkozáson.

Ezért szeretném a segítségeteket kérni.

Kérem, hogy ha tehetitek: gyulai, csabai és akörnyéki ismerőseiteket értesítsétek a foglalkozásról!

A foglalkozást vasárnap délután háromkor tartom, a Gyulai-vár melletti nagyrét közepén.



Mindenkinek ingyenes a részvétel, és jöhetnek kicsik és nagyok is!

Tehát Október 30., vasárnap, 15:00, a Vár melletti nagy rét közepén.

Nagyon köszönök minden megosztást! (Kérlek, oszd meg!)



2016. október 22., szombat

Miért?

Miért érdemes eljönnöd a következő Hahota Jóga foglalkozásra? Hát ezért:


2016. október 4., kedd

Hahota-klub a Shanti nyílt napján!

  • Szeretnéd kiűzni a stresszt az életedből?
  • Szeretnél békét és örömöt találni a kapcsolataidban?
  • Jól jönne ehhez egy könnyen elsajátítható és bármikor könnyen alkalmazható módszer?
  • Akkor gyere el a következő foglalkozásra!
Szeretettel meghívlak egy nagyszerű, vasárnap délutáni kikapcsolódásra, amellyel méltó képpen zárhatod le a hét fáradalmait, és megkoronázhatod a hétvégédet!
 

                           Könnyű nyújtások               Terápiás nevetés


                           Légzőgyakorlatok               Nevetés-meditáció

 
  • Milyen öltözet szükséges? Amiben jól érzed magad, és ami kényelmes! Lehet farmer, jógaruha, tornaruha, bármi.
  • Miről fogsz hallani? Nevetésről, jókedvről, egészségről, stresszcsökkentésről.
  • Miről nem fogsz hallani? Vallásról, politikáról, világnézeti hovatartozásról, bármiféle elvárásról.

További információk a Hahota Jógáról a Hahota Jóga menüpontra kattintva..

Információk rólam, hogy hogy jövök én mindehhez, a Rólam menüpontra kattintva.




Megközelítés:
  • Kőbánya-Kispestről, az M3-as metró végállomástól a 151-es busszal a 3. megállóban kell leszállni, a busz a ház előtt áll meg.
  • M3-as metró Határ úti megállójától 194-es vagy 199-es busszal a Hunyadi téri megállóig, innen a Hunyadi utcán, Kispest felé sétálva kb. 5 perc.
  • Kispesten, az Ady Endre út felől a 42-es villamossal a Templom téri megállóig, onnan gyalog kb. 10 perces séta.
  • Üllői út felől az 50-es villamossal a Kossuth térig, majd onnan a 151-es busszal (Csepel irányába) két megálló, és pontosan a Shanti Jóga-sziget előtt szállhatsz le.