2015. szeptember 27., vasárnap

Éltető nevetés

A Hahota Jóga alapítójának, Dr. Madan Katariának a könyve világszerte emberek tízezreihez juttatta el a legkönnyebben megtanulható stresszcsökkentő módszert. A Magyarországon 2003-ban megjelent könyv - Domján Ferenc fordításában - jelenleg az Elixír könyvkiadó honlapján vásárolható meg, a lenti linkre kattintva.

Madan Kataria: Éltető nevetés (könyvborító)

"Nevetni jó. Nagyon jó! Orvosi kutatások révén ma már tudjuk: meglepően hasznos is. Testileg és lelkileg egyaránt gyógyító hatású. A nevetés gurujaként világszerte ismert indiai orvos, dr. Madan Kataria, néhány éve hahotaklub-mozgalmat indított el, ahol a résztvevők megtanulhatják és gyakorolhatják a jóganevetést, a látszólag ok nélküli kacagást.

A 15-20 perces gyakorlatsorozat közben - Ausztráliától az Egyesült Államokig - ma már számtalan országban, Magyarországon is, ezrek és ezrek tapasztalják meg, hogy igenis lehet örömben, könnyedén, vidáman és tiszta szívvel élni. A könyv ezt a módszert mutatja be."

Ha szeretnéd megvásárolni a könyvet, ide kattints.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Ha építő szándékkal teszed, szólj hozzá bátran a bejegyzéshez!