Amelyiknek ez mégis sikerülne, minden bizonnyal az lenne a tökéletes út vagy ösvény.
Főleg nekünk, nyugati, civilizált, túlságosan is gondolkodó (túlgondolkodó) embereknek, akik feszültek vagyunk, aggódunk mindenért, mindent érteni akarunk, minden nap teljesíteni akarunk (önként vagy nyomásra), és mindent a kezünkben akarunk tartani (főleg az irányítást), egy tökéletesen egyszerű eszközt ad a kezünkbe a Hahota Jóga.
Engem például végre megtanított arra, hogy ne vegyem a dolgokat a szívemre, sőt, leperegnek rólam azok, amikre azt mondom, hogy nem érdekel. Eléggé sokáig, napokig vagy hetekig (évekig!) is képes voltam rágódni a valós vagy képzelt sérelmeken. Ebből eredt a jó kis pánikbetegség, ami egy időre megtelepedett bennem (s amit azután végleg elűztem a hahotázással).
Semmi közünk nincs ahhoz ugyanis, hogy ki mit gondol rólunk. Hogy ki mit mond rólunk, ahhoz már természetesen van közünk, ha ez minket valamilyen módon valamilyen - kívánt vagy nem kívánt - helyzetbe hoz. Mégis a lényeg, hogy a legtöbben olyanok miatt aggódunk, hogy ki mit gondol rólunk, magában. Pedig ez, az esetek többségében, az ő dolga, nem a miénk. (Hacsak nem a főnökünkről vagy a házastársunkról, gyerekünkről van szó.)
A Hahota Jógának megvan az az előnye, hogy nem kell benne
- imádkozni,
- meditálni,
- mantrákat mormolni,
- szandált hordani,
- babot enni,
- narancssárgába vagy feketébe öltözni,
- nőként bajuszt és borzas szemöldököt növeszteni,
- hippiként énekelni az esőben, szakad farmerban és gitárral a kézben,
- valakiben hinni és őt imádni,
- valaki ilyentől félni,
- szabályokat követni,
- abban hinned, hogy csak neked van igazad, és a többiek tévednek,
- felhagyni azokkal a dolgokkal, amiket szeretsz,
- megtenni olyan dolgokat, amiket nem szeretsz,
- boldognak tettetned magadat, amikor nem vagy az,
- Áment mondani. (Persze, ha te magad akarod, akkor lehet és kell is.)
Elég, ha nevetsz, a többit pedig a nevetés erejére bízod.
BejegyzésNevető Buddha által
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Ha építő szándékkal teszed, szólj hozzá bátran a bejegyzéshez!