A Hahota Jóga a nevetésnek olyan formája, ahol nem vicceken, nem komikus jeleneteken nevetünk, hanem feltételek nélkül. Egyszerűen azért, mert nevetni van kedvünk, s mert tudjuk, hogy a nevetésnek megannyi, egészséget és közérzetet javító hatása van.
A Hahota Jógát (Laughter Yoga) Dr. Madan Kataria alakította ki Indiában, és ma már szerte a világban több százezren gyakorolják annak hangulatjavító, energizáló és társas kapcsolatokat erősítő hatása miatt. A tradicionális jóga légzőgyakorlatait ötvözi a nevetéssel, melyek egymás hatását erősítik.
A gyakorlatok hétköznapi, sportos viseletben elvégezhetőek.
Vezeti: Erszény Krisztián, Hahotajóga-vezető
A Bálint Ágnes Kulturális Központ egy fantasztikusan jó hely egy Hahota Klubnak, nagyon jó közösséggel rendelkezik, egy nagyon kedves városban, ami az otthonunk is egyben.
A Hahota Klub mindig ingyenes, egyedül a terembér kifizetéséhez fogadok el hozzájárulást (itt a terembér 1900 Ft/alkalom). Szeretettel várok mindenkit! :)
(további információk a Hahota Jógáról: itt ni.)
A Hahota Klub mindig ingyenes, egyedül a terembér kifizetéséhez fogadok el hozzájárulást (itt a terembér 1900 Ft/alkalom). Szeretettel várok mindenkit! :)
(további információk a Hahota Jógáról: itt ni.)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Ha építő szándékkal teszed, szólj hozzá bátran a bejegyzéshez!