2020. július 30., csütörtök

A Hahota Jóga házhoz megy!

Kedves Hahotázók!

Az online Hahota Jóga foglalkozások után szeretnék Nektek "élő" foglalkozásokat tartani újra. Egyelőre Budapesten vagy Budapest közelében ajánlom fel, hogy ha van négy ismerősöd (veled együtt 5), akkor szívesen tartok Nektek Hahota Jóga foglalkozást, akár háznál is. Ilyen módon 6 fő lenne a létszámunk, ami már tökéletesen elég egy foglalkozás megtartásához. Fontos, hogy a résztvevők tudjanak róla, hogy Hahota Jógázni fognak

A Hahota Jóga az alapítója szándéka szerint ingyenes, mert a nevetés nem jogdíjas! Egy jó tea és egy jó szendvics, és a közös nevetés nekem épp elég, de elég ahhoz is, hogy a nevetés fényét eljuttassuk néhány emberhez, s rajtuk keresztül az egész világhoz! Számomra ezért fontos az önzetlen adás, s mert elhatároztam, hogy a munkám mellett ezt e tevékenységet mindig is a tevékenység öröméért fogom végezni, sosem pénzért.

Keress meg Messengeren! Krisztián #nevetobuddha

2020. július 1., szerda

Onlibe Boldogság Fesztivál - Hahota Jógával

PROGRAMOK - 2020. augusztus 15.

17:00-17:30 Ünnepélyes megnyitó

  • Christoph Glaser, a Nemzetközi Art of Living Alapítvány igazgatósági tagja
  • Szvámi Jyothirmayah vezető tanár

A megnyitó után közvetlenül tombolasorsolás a bejelentkezett résztvevők között.

17:30-18:15 Jógaóra

  • 5 különböző jógaiskola tart foglalkozást 5 különböző "szobában"
  • gyerekfoglalkozás 5-10 éves korosztály számára
  • Sri Sri Yoga, Hatha jóga, Sivánanda jóga, Hahota jóga

 

18:15-19:00 Meditáció

  • Swami Jyothirmayah, jógi és az Art of Living egyik vezető tanára

 

19:00-20:30 Előadások és workshopok

  • 45 perces foglalkozások
  • 5 különböző "szobában"
  • egészség, ájurvéda, evés-étkezés, holisztikus vacsorakészítő workshop
  • védikus asztrológia és jelek a tenyerünkben - tenyérolvasás
  • védikus térrendezés - vaszati
  • légzéstechnikák mint energiaforrás és érzelem-kezelés
  • testmozgás: maori öröm-haka és táncterápia

 

20:30-22:00 Világzene

  • mantraéneklés
  • örömzene
  • művészeti előadások
  • negyedórás blokkokban

 

A részvétel INGYENES!

2020. április 10., péntek

Hahota Klub Otthonról

Tudtad, hogy akkor is tudsz nevetni, amikor egyáltalán nincs kedved hozzá? Nem kell különleges humorérzék ahhoz, hogy nevess: tudsz nevetni akkor is, amikor nem vagy éppen boldog. Sőt, lehet nevetni ok nélkül is – a Hahota Jóga módszerével!


Azért, hogy Otthon Maradva se maradj le a nevetésről, kéthetente, szombatonként 15:00-tól lehetőséged van online együtt nevetni velünk, ha jelentkezel az erszenyk@gmail.com címen.


Hogyan nevetnek az emberek az onine foglalkozásokon egy kutatás szerint?
Egy válasz emailben elküldöm neked a ZOOM-linket, ahol 14:55-től tudsz majd csatlakozni a Hahota Klubhoz.

Az első alkalom: 2020.04.11., a második alkalom: 2020.04.25.

Szeretet, Béke & Nevetés: Krisztián (#nevetobuddha)

2020. április 6., hétfő

Maradj otthon Kacagni!

Marianna programját osztom meg veled, az alábbiakban:

A mostani kihívásokkal teli helyzetben még fontosabb, hogy minél többet kacagjunk, még ha nincs is rá okunk. A humor és az együtt nevetés segít abban, hogy meglásd a fényt az alagút végén, és reményteljesen, vidáman nézz szembe az eléd táruló feladatokkal.

A nevetésnek számtalan pozitív hatása van:
  • oldja a stressz és boldogsághormonokat termel, így egy kiadós nevetés után boldognak érezheted magad 
  • erősíti az immunrendszert, támogatja a szív és érrendszert, aktiválja az anyagcserét
  • a jelenben tart, így kreatívvá tesz és még az önbizalmad is növekszik egy intenzív kacagás után. 
Áprilisban szerdánként 18:00-18:30 között lehetőséged van online együtt nevetni velünk, ha jelentkezel a kacagoora@gmail.com címen.

Egy válasz emailben küldöm el Neked a ZOOM linket, ahol 17:55-től tudsz majd csatlakozni a Hahotázó csapathoz. Kérlek ne kattints korábban a linkre, mert a rendszer nem fog beengedni az online szobába.

Kérlek, hogy a kacagoora@gmail.com email címet oszd meg ismerősöddel, ha azt szeretnéd, hogy ő is veled együtt hahotázzon.

Kacagva vár szerda esténként Marianna

2020. március 29., vasárnap

Hétfő Hajnali Online Hahota

Kedves hahotázók! Domján Feri felhívását osztom meg veletek az alábbiakban!

Hetente hétfőnként hajnali hétkor a Hegyalja út hajlatában hétkezdő hahotajóga-félórákat tartunk, immár 2002. óta, Budapesten, a Gellért-hegyi Filozófusok szoborkertje körüli parkban. Testi-lelki egészséget karbantartó, stresszoldó, immunrendszert támogató, felszabadult, feltétel nélküli közös kacagókórus, ingyenesen és bárkinek, aki odajön, hogy részt vegyen rajta.

Tekintettel a jelenleg zajló járvány miatt előállt rendkívüli körülményekre, nemrég meg kellett változtatnunk a helyszínt és az időpontot, addig, amíg a helyzet megint normalizálódik.

A hétfők maradnak, de hét helyett 8:00 órakor kezdünk. A helyszín pedig az internet lesz, a Zoom virtuális tere. Ezeken az internetes jógahahota-alkalmakon azok vehetnek részt, akiknek el tudom küldeni a csak aznapra érvényes belépési kódot, minden alkalommal csupán pár perccel a kezdés előtt. Ehhez szükséges előzetesen egy e-üzenetet küldeni ide: domjanferenc@gmail.com, hogy a jelentkezőket fel tudjam venni majd a címzettek listájára. (Bárki írhat, a létszámot legfeljebb csak a Zoom software limitálhatja, ha őneki netán túl sokan lennénk egyszerre.../:+))

Addig is kellemes és derűs napokat! Domján Feri (okleveles senior kacagáskarnagy)

Ui.: Kérem, hogy senki ne készítsen felvételt ezekről a valós időben zajló jóganevető foglalkozásokról. Én sem fogok. Ha már nem lehetünk egyszerre ugyanazon a helyszínen, legalább ugyanabban az időpontban legyünk mindig együtt, s csakis akkor!/:+))

2019. december 3., kedd

Boldogság Fesztivál 2020.

Te boldog vagy? Ha igen, oszd meg itt a boldogságodat, hogy mások is azok lehessenek. Ha nem, mindenképpen gyere el, biztosan kapsz új impulzusokat és lehetőségeket hogy tegyél magadért.

Mindenkit vár szeretettel az I. Art Of Living Boldogság Fesztivál, 2020. január 12-én, a budapesti Benczúr Hotelben.

A belépés díjtalan!


=========
Programok
=========
Bemutatjuk az Art Of Living és kapcsolódó szervezetei színes, nemzetközi programpalettáját! Programok két helyszínen!
A nagyteremben interaktív előadások, ezzel párhuzamosan a kisteremben gyakorlati foglalkozások, hogyan lehet az elméletet a hétköznapi életbe átültetni.

* A légzésen túl - Bevezetés a Boldogság Programba: légzőgyakorlatok és meditáció a magasabb energiaszintért, a nyugodt elméért, a kezelhető érzelmekért. Erre a programra a mosolygaranciát Swami Jyothirmayah indiai mestertanárunk biztosítja.
* Egészség és boldogság - a téma ájurvédikus megközelítése autentikus indiai ájurvéda orvosunkkal, dr. Rakesh Zope-val
* Gyakorlati Sri Sri Yoga foglalkozás Indiában kiképzett magyar jógatanárunkkal, Hajnal Orsival
* Légzéstechnika és meditáció workshopok magyar Art Of Living tanárainkkal: Fábián Kati, Bognár Beáta, Katona Zoltán, Magyar Zsolt
* Örömzene és satsang egy fantasztikusan túláradó olasz zene- és életművésszel, tapasztalt Art Of Living tanárral, a záróprogramot Giorgio Minneci tartja

Az Indiai Nagykövetség részvételével:
* A Fesztivál fővendége Kumar Tuhin India Nagykövete
* Ankita Sood jóga és életmód oktató előadása és gyakorlati foglalkozása
* Kathak indiai tánc előadás Sonali Roy előadóművész és élőzenés kísérete által, utána gyakorlati Kathak tánc tanulás



További programok és workshopok meghívott előadókkal:
* Németvölgyi-Nagy Renáta: Betekintés a védikus asztrológiába. A lélek inkarnációs célja a horoszkóp tükrében
* Nesztler Angéla: A védikus térrendezés tudománya (vaszati)
* Erszény Krisztián: Hahota Jóga
* Brezina Kinga: Nia foglalkozás
* Cseri Eszter: Gerincjóga
* Eva Gostoni spirituális tanító
* Földiné Irtl Melinda: Buddhista Dharma Tanító

Legyél részese és hagyd hogy magával vigyen a Fesztivál kiáradó boldogság hulláma!

================
Vásári programok
================
A hotel aulájában vásárlási lehetőség lesz kiállító partnereink termékkínálatából.

=================
Helyszín, időpont
=================
Benczúr Hotel
1068 Budapest, Benczúr u. 35.
(5 perc séta a Hősök terétől vagy a Kodály Köröndtől)
2020. január 12. vasárnap 10:00-20:00
A belépés díjtalan!

2019. október 5., szombat

Hahota Klub a Fény Ünnepén

Szeretnéd kiűzni a stresszt az életedből? Szeretnél békét és örömöt találni a kapcsolataidban? Jól jönne ehhez egy könnyen elsajátítható módszer? Akkor itt a helyed, gyere el, szeretettel várunk!

2019.10.27-én vasárnap, 15-16 óra között Hahota Klubot tartunk a kispesti Shanti Jógaszigeten.

A foglalkozás napja egybeesik a Fény Ünnepének napjával, a Dívali-val, ami India egyik legnagyobb ünnepe, és azt szimbolizálja, hogy az igazság győzedelmeskedik a hazugságon, a fény a sötétségen, az élet a halálon, és a jó a rosszon. A belépődíj: egy szál gyertya vagy mécses.



Miről fogsz hallani?
- Nevetésről, jókedvről, egészségről, stresszcsökkentésről.

Miről nem fogsz hallani?
- Vallásról, politikáról, világnézeti hovatartozásról, bármiféle elvárásról.

Mit hozz magaddal?
- Kényelmes ruhát, ami lehet farmer vagy bármi, és kényelmes zoknit.

Gyermekek is részt vehetnek a foglalkozáson.


További információk a Hahota Jógáról a Hahota Jóga menüpontra kattintva..

Információk rólam, a Rólam menüpontra kattintva.




Megközelítés:
  • Kőbánya-Kispestről, az M3-as metró végállomástól a 151-es busszal a 3. megállóban kell leszállni, a busz a ház előtt áll meg.
  • M3-as metró Határ úti megállójától 194-es vagy 199-es busszal a Hunyadi téri megállóig, innen a Hunyadi utcán, Kispest felé sétálva kb. 5 perc.
  • Kispesten, az Ady Endre út felől a 42-es villamossal a Templom téri megállóig, onnan gyalog kb. 10 perces séta.
  • Üllői út felől az 50-es villamossal a Kossuth térig, majd onnan a 151-es busszal (Csepel irányába) két megálló, és pontosan a Shanti Jóga-sziget előtt szállhatsz le.


Kedves Olvasóm! A Hahotaklub-foglalkozásokat ingyenesen tartom, ezért ha szívesen hozzájárulnál ahhoz, hogy minél több ember életébe eljuttassuk a Nevetés Gyógyító Erejét, az alábbi gombra kattintva küldhetsz felajánlást, amit Nagy Köszönettel fogadok!